こんにちは、現役整体師(元理学療法士)のニャンちゅうです(^o^) いきなりなんですが皆さんは日頃、【 車の運転 】はしますか？   私も以前は通勤に車で1時間半かかっていたのでいつも運転する時に…

  こんにちは、現役整体師（元理学療法士）のニャンちゅうです！=^_^=   最近少し寝不足傾向なので姿勢を気をつけながら少しでも寝るようにしています。   私のことはさておき、 今日は最近…

  こんにちは、整体師のニャンちゅうです。(^o^) 奥さんいわく…。寝つきが良すぎてのび太君のように一瞬で寝ているそうです！笑 そんな話はどうでもよくて、本題に入ります。 今回は【寝返りと腰痛】についての記事…

こんにちは、現役バリバリ整体師のニャンちゅうです！(^_^)/ この記事では、体の健康に関する情報を整体師独自の視点で語っていきます。   さて１月から令和２年に入りましたが何も変わらず施術を頑張ろうと改めて思…

こんにちは、現役バリバリ整体師のニャンちゅうです！(^_^)/　今日のブログの内容は私のつぶやきブログです。 最近、腰痛患者さんで筋トレしなさいって言われている方にたくさん出会うので、腰痛と筋力低下の関係について整体師が…

こんにちは、ニャンちゅうです。 雨が降っていて寒いですが今日も健康についての情報をお伝えしていきます。   今回は、以下のこんな人に見て欲しい記事です。 「腰痛がひどくて、腰をマッサージしてもらったけど一向に改…

こんにちは、整体師のニャンちゅうです。 季節の変わり目はぎっくり腰が増える時期でもあります。いきなりですが、ぎっくり腰でこんなお悩みはありませんか？   【ぎっくり腰を繰り返す女性】 「もう今年でぎっくり腰にな…

皆さんこんにちは、ニャンちゅうの健康ブログのニャンちゅうです。 今日も腰痛患者さんがたくさんくるので頑張って施術をしていこうと思います。 ちょっとした合間でテニスボールを使って体のケアをしながらこの記事を作成しています。…

　　　　　　　　　　　　【反り腰の腰痛で悩んでいる人】 「腰痛がひどくて立っていられない…。」 「なんだか腰が反っている気がするけど、なんでこうなってしまったんだろう？」 「反り腰を改善したいけど、どうすればいいのか分か…

  【腰痛で歩くのがツラい人】 「毎日歩くだけで腰痛が･･･。」 「もしかしたら、歩き方に何か問題があるんじゃないかな？」 「でも昔からこんな歩き方だし、改善出来るかな？？」 「まず歩き方から変えてみよう！！で…