【腰痛が改善せずに苦しんでいる人】 「腰痛って足が原因で起ることがあるの？」 「もしかしたら私も足の疲労が蓄積しているせいで腰痛が起きているのかな？」 「でも足から腰痛になるっていう意味がよく分からなすぎて…

  【腰痛で困っている人】 「腰痛の時は、なるべく安静にしていた方が良いのかな？」 「動くとまた悪化しそうだし、じっとしているのが一番だよね」 「でも安静にしすぎて動けなくなっても困るしな～」 「実際にどっちが…

【座っている時の腰痛で悩んでいる人】 「座っていると腰が痛くなるんだけど、腰が痛くならない座り方ってあるんですか？」 「座る時のポイントとかがあればすごく助かるんだけどな～」 「座ってるのが辛すぎる・・・。誰か教えて下さ…

  【腰が悪いと信じる腰痛患者さん】 「しばらく腰が痛いんだけどこの間、腰をマッサージしたらよけいに痛くなっちゃったよ」 「腰ってマッサージしちゃダメなのかね？」 「何が原因だか全然分からないからどうしたらいい…

【筋トレをしているが腰痛が治らない人】 「腰が痛い時に筋トレするって痛みがあるからものすごく大変なんだけど筋トレで本当によくなるのかな？」 「よく腹筋とかスクワットとかって腰痛の時にやるといいよって聞くけど実際のところ正…

こんなお悩みにお答えしていきます。

  【腰痛が改善しなくて困っている人】 「何回か治療に来てるのに一向に良くならない…。病院だと薬出されるだけだし、整体でももうこの腰痛は治らないのかな？」 「でも結局自分で何かやるのも無理だしな～、どうしたらい…

  慢性的な腰痛で悩んでいる人 「あ～、最近は特に右側の腰が痛い…。ちょっと前は確か、左側が痛かったんだけどな？ 右の腰をマッサージしてもらったけど全然よくならない…。 場所って何か関係あるのかな、一体、体のど…

  こんにちは、整体師（元理学療法士）のニャンちゅうです=^_^=   今、腰痛対策マットレスが売れているみたいですね。   さまざまなマットレスが販売されていますが、その中でも人気があるの…

    こんな疑問や悩みにお答えしていきます！