慢性的な変形性膝関節症はリハビリをすれば本当に改善するのか?
【変形性膝関節症の患者さん】 「数年前からお医者さんに【変形性膝関節症】と言われていて歩くと膝の内側が痛いんだけど、どうすれば改善するのかな?」 「過去にリハビリとかいろいろやってきたんだけど、あんまり効果…
元理学療法士が教える!3万人以上の患者を見てきた現役プロ整体師が健康に関するあなたの知らない【本質】をぶっちゃけ発信中!
【変形性膝関節症の患者さん】 「数年前からお医者さんに【変形性膝関節症】と言われていて歩くと膝の内側が痛いんだけど、どうすれば改善するのかな?」 「過去にリハビリとかいろいろやってきたんだけど、あんまり効果…
こんにちは!整体師(元理学療法士)のニャンちゅうです。大分寒いですが~皆さんはお体の調子はいかがですか? 今回の記事テーマは「便秘」です。この記事では便秘で悩む女性に向けて【便秘の原因と解消法】を分かりやすくお伝えしてい…
【腰が悪いと信じる腰痛患者さん】 「しばらく腰が痛いんだけどこの間、腰をマッサージしたらよけいに痛くなっちゃったよ」 「腰ってマッサージしちゃダメなのかね?」 「何が原因だか全然分からないからどうしたらいい…
【筋トレをしているが腰痛が治らない人】 「腰が痛い時に筋トレするって痛みがあるからものすごく大変なんだけど筋トレで本当によくなるのかな?」 「よく腹筋とかスクワットとかって腰痛の時にやるといいよって聞くけど実際のところ正…
【グリッドフォームローラーを使用している人】 「今、話題のグリッドフォームローラーを始めてみたはいいけど結構難しいよね」 「使い方はよくYoutubeの動画で見れるけど、動画では分からないような効果を上げる…
こんなお悩みにお答えしていきます。
【腰痛が改善しなくて困っている人】 「何回か治療に来てるのに一向に良くならない…。病院だと薬出されるだけだし、整体でももうこの腰痛は治らないのかな?」 「でも結局自分で何かやるのも無理だしな~、どうしたらい…
慢性的な腰痛で悩んでいる人 「あ~、最近は特に右側の腰が痛い…。ちょっと前は確か、左側が痛かったんだけどな? 右の腰をマッサージしてもらったけど全然よくならない…。 場所って何か関係あるのかな、一体、体のど…
今日は休みなんでブログ更新します! こんにちは、整体師(元理学療法士)のニャンちゅうです! 皆さんはこの2018年冬風邪引いてませんか? 私は、先日38.8度の熱が出ました。体調管理がなってないとつくづく感じ、反省中です…
こんにちは、整体師(元理学療法士)のニャンちゅうです! 毎朝起きると腰が痛い…。 その原因はいくつかありますが、大きな理由として寝具があなたの体に合っていないという事が考えられます。腰痛の原因…