首が痛くて、病院に言ったら首の後ろに「トリガーポイント注射」を打ちました。 瞬間的には少し楽になったような気がしますが、先生の言う通り何回も打つのに抵抗があります。 トリガーポイント注射は首の痛みを根本的に…

    今日はこんな疑問に答えていきます。

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  「テニスで肩を痛めない体の使い方を教えてください。」   前回のテニスで肩を痛めない体の使い方とは？①体幹の回旋に引き続きテニスに関するこんな疑問に答えていきます。 整体師のニャンちゅうです=^_^=  

  テニスをやっている人から「スイングをすると肩が痛くなってしまう」という質問をいただきました。 そんな時、元理学療法士の私ならこんな体の使い方を指導をします。   整体師のニャンちゅうです=^_^=

  こんにちは、整体師のニャンちゅうです！(=^・^=)   今日も整体師ニャンちゅうの健康ブログをご覧いただきありがとうございます。   今回は、「ばね指がなかなか改善しない３つの原因とは…

  こんにちは、現役整体師ブロガーのニャンちゅうです。(=^・^=)   今日は、「猫背になる５つの原因はあなたの生活習慣がすべてな件」というお話です。   猫背になってしまう原因は人によっ…

  こんにちは、元理学療法士で現役整体師のニャンちゅうです！(=^..^=)ﾐｬｰ   毎日グリッドフォームローラーで体のケアを日々しています。非常に便利な道具でいつもお世話になっています。あざーす！…