【健康主食】発芽玄米を食卓に取り入れるメリット・デメリットは?
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元理学療法士が教える!3万人以上の患者を見てきた現役プロ整体師が健康に関するあなたの知らない【本質】をぶっちゃけ発信中!
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今日はこんな疑問に答えていきます。 そもそも今、日本人のほとんどは1日3食食べることが普通だと信じています。 しかし、年々太っている人が増えているということが現実です。これは一体どういうことでしょう…
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こんにちは、元理学療法士で現役整体師のニャンちゅうです=^_^= いつも整体師ニャンちゅうの健康ブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は「インスリンが効かない? 肥満は…