【仕事中】立ち上がる時に膝が痛い４つの原因と対処法【すぐに解消】
今日はこんな疑問に答えていきます。 整体師のニャンちゅうです。
健康健康健康
健康【プロが愛用】テレワークが楽になる腰痛クッション５選【基準も公開】
今日はこんな疑問に答えていきます。 整体師のニャンちゅうです=^_^=
健康【メンズ】面倒な髭剃りがラムダッシュの５枚刃で楽しくなった件
今日はこんな疑問に答えていきます。 整体師のニャンちゅうです。
エクササイズ【初心者】ストレッチが３日以上続かない理由とは？【継続のコツをプロが解説】
今日はこんな疑問に答えていきます。 整体師のニャンちゅうです。 この記事ではストレッチを計3万人以上に指導してきた経験のある元理学療法士の私が、ストレッチが続かない理由を…
健康【厳選】腰痛で眠れない時に使いたい３つの快眠グッズとは？【枕にこだわれ】
【腰痛で眠れない人】 「あ～腰痛で眠れない！枕が悪いのかな？」毎日、朝まで快眠できる人はどんな事をしてるんだろう？ 毎日寝るのが怖いです。助けて下さい･･･。 今日はこんな悩みに答えていきます。 &nb…
しびれ【恐怖】糖尿病の合併症をシメジとエノキで分かりやすく解説【おばあちゃんでも分かる】
糖尿病の合併症にはどんな症状があるんだろう？ 体のことは素人だから全然分かりません。誰か糖尿病の合併症について素人の私にも分かるように分かりやすく教えてくれないかしら？ 今日はこんな疑問に答えていきま…
コロナ【未来】コロナがきっかけでマスク人気が続く予感？【メリットは５つある】
【コロナ警戒中の人】 コロナ騒動でマスク探してるんだけど、そもそもマスクってどんなメリットがあるんだろう？ マスクつけてたらこんな得するよ！ってコロナ対策以外のマスクのメリットがあれば教えて下さいな！ &n…
エクササイズ【警告】腰痛のストレッチ動画を見るときの注意すべき３つのこと
腰痛のストレッチ動画をYoutubeで観るときにいろんな動画がありすぎて、誰のどんな動画が自分に合っているのかさっぱり分からん･･･。 腰痛のストレッチ動画を見るときの注意点とかコツがあれば聞いてみたいわ、…
マインド【知ろう！】腰痛を改善できない３つの理由【１０年選手向け】
【腰痛１０年選手】 １０年以上も腰痛が改善しないんだけどもうどうしたらいいのか分からない･･。 どこに行っても同じことばっかり言われるし、結局のところ腰痛を改善するにはどうしたらいいの？ どう…
健康杖を買うならおしゃれなものを選ぼう！ 女性用の杖を整体師が解説！
ごきげんよう、整体師のニャンちゅうです=^_^= 今日も、整体師ニャンちゅうの健康ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、「杖を買うならおしゃれなものを選ぼう！ 女性…
