【明日から説明できる】ぎっくり腰の原因は？ 一言で言うと【全身の筋疲労です】
今日はこんな疑問に答えていきます。
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腰痛【必見】腰痛はどのくらいの治療期間で治るのか？【目安は３か月】
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健康【都市伝説】腰痛はダイエットすれば改善するってホント？【本質はこれ】
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健康【冬の時期】腰痛は本当に冷えが原因なの！？【答え：気のせいです】
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整体【保存版】腰痛をひき起こす筋肉はこの５つ【プロ整体師が選ぶ】
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マインド【まだ間に合う】腰痛で悩む人に共通する「はしごのかけ間違い」って何？
今日はこんな疑問に答えていきます。 自分がやっている方法が間違いなんじゃないかと不安になっているあなたへ90％の人がやっている腰痛の間違いと正しい考え方をお伝えしていきたいと思い…
マインド【必見】腰痛になったら病院に通うべき？【プロの答えは”ＮＯ”】
今日はこんな疑問に答えていきます。 腰痛になってしまったときに、病院にかかればいいのか、整体や接骨院にかかればいいのか針に行けばいいのか、マッサージに行けばいいのか分からないと言った「腰痛…
マインド【悲報】「痛い」が口癖の人は治らない！？【結論：可動域を見よ！】
「腰が痛い」「膝が痛い」とにかく体中が痛くてどうしようもない･･･。 「痛い！」が口癖のようになっているあなたに向けてこの記事を書いています。 こんにちは、整体師のニャンちゅうです=^_^= …
マインド痛みの「自制内」と「自制外」を理解しよう！
痛いけどまだ大丈夫という状態と痛くてどうしようもない状態では、少しばかり状況が違います。 ぜひ、まだそんなに痛くないという人こそぜひ参考にしてみてください。 今回は痛いけど「まだ大丈夫だろう」…
