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整体師ニャンちゅうの健康ブログ

元理学療法士が教える!3万人以上の患者を見てきた現役プロ整体師が健康に関するあなたの知らない【本質】をぶっちゃけ発信中!

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マインド

もう頑張らない!オーバーワークにならない自己管理術とは?

2021年4月2日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

マインド

腰痛を本気で改善したいなら生活に「優先順位」をつけよう!【片手間では無理】

2021年3月27日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

腰痛

【意外】腰痛になりやすい姿勢を5つ 【プロ整体師が3分で解説します】 

2021年3月22日

  Q.腰痛って普段のどんな姿勢でなるんですか?   今日はこんな疑問に答えていきます。

腰痛

【悲報】腰痛がストレッチで悪化してしまう理由と正しいやり方を解説【初心者向け】

2021年3月22日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

腰痛

【明日から説明できる】ぎっくり腰の原因は? 一言で言うと【全身の筋疲労です】

2021年3月19日

  今日はこんな疑問に答えていきます。

腰痛

【必見】腰痛はどのくらいの治療期間で治るのか?【目安は3か月】

2022年4月6日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

健康

【都市伝説】腰痛はダイエットすれば改善するってホント?【本質はこれ】

2021年3月6日

    今日はこんな疑問に答えていきます。  

健康

【冬の時期】腰痛は本当に冷えが原因なの!?【答え:気のせいです】

2021年2月27日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

整体

【保存版】腰痛をひき起こす筋肉はこの5つ【プロ整体師が選ぶ】

2021年2月23日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

グッズ

【2021年】腰痛のプロが厳選!今すぐ使うべきおすすめ腰痛グッズ【9選】

2021年2月20日

    今日はこんな疑問に答えていきます。

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自己紹介

元理学療法士で現役整体師のニャンちゅうです。体の健康に関する情報をひと味違った角度から発信しています。正直色々、ぶっちゃけています笑。

     

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